Unser professionelles Coaching bietet maßgeschneiderte Unterstützung, individuelle Anleitung und bewährte Techniken, die auf Deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir schaffen einen sicheren Raum für Reflexion, Wachstum und Veränderung.

Die Auswahl eines Coaches hängt von Deinen Zielen und Präferenzen ab. Wir empfehlen ein kostenloses Erstgespräch, um den Coach kennenzulernen und festzustellen, ob die Chemie stimmt. Unsere Coaches verfügen über Fachwissen und Erfahrung in verschiedenen Bereichen.

Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, z. B.
vom Thema, von Deinem inneren Zustand und davon, auf welche Weise Dein soziales Umfeld und Du miteinander umgehst. Manche Themen sind in einer Sitzung vollständig erledigt und andere Anliegen brauchen mehr Zeit.

Psychotherapie ist in der Regel ein längerfristiger Prozess, der auf die Bewältigung von psychischen Störungen wie Depressionen, Angststörungen, traumatischen Erfahrungen, Persönlichkeitsstörungen und anderen psychischen Herausforderungen abzielt. Im Gegensatz zur Psychotherapie liegt der Fokus von Coaching und Beratung nicht auf der Diagnose und Behandlung von psychischen Störungen, sondern auf der Stärkung individueller Ressourcen, der Förderung von Wachstum, der Erarbeitung praktischer Strategien zur Bewältigung von Lebensherausforderungen, die Steigerung der Leistungsfähigkeit und die Unterstützung bei der Erreichung von Zielen.

1. Flexibilität und Kontrolle: Bei Selbstzahlung hast du oft mehr Flexibilität bei der Auswahl des Beraters oder Coaches, mit dem du arbeiten möchtest. Du kannst jemanden auswählen, der gut zu deinen Bedürfnissen und Zielen passt.
2. Vielfalt an Anliegen: Wir decken eine breite Palette von Themen ab, die nicht unbedingt eine psychotherapeutische Behandlung erfordern.
3. Praktische Strategien: Psychologisches Coaching und Beratung kann sich auf die Entwicklung praktischer Strategien und Bewältigungsfähigkeiten konzentrieren, die im Alltag angewendet werden können. Dies kann besonders nützlich sein, wenn du konkrete Herausforderungen bewältigen oder deine Fähigkeiten in bestimmten Lebensbereichen stärken möchtest.
4. Kurzzeitige Unterstützung: Wenn du vorübergehende Belastungen oder spezifische Anliegen hast, die keiner langfristigen psychotherapeutischen Behandlung bedürfen, kann psychologisches Coaching oder Beratung in der Regel kürzere und zielgerichtete Sitzungen anbieten.
5. Schnellerer Zugang: In einigen Fällen kann die Wartezeit für eine bezahlte Psychotherapie länger sein. Wir haben oft eine flexiblere Terminverfügbarkeit und können schneller auf deine Bedürfnisse eingehen.
6. Selbstentwicklung: Wenn du an deiner persönlichen Entwicklung, deinen Führungsqualitäten oder anderen nicht-therapeutischen Zielen arbeiten möchtest, kann psychologisches Coaching oder Beratung eine geeignete Wahl sein, da sie sich auf Wachstum und Weiterentwicklung konzentriert.